22 octobre 2009

Haricots verts au thym, chèvre et noix

Les ingrédients sont trop simples, la préparation trop facile et le résultat est trop bon. Je suis tombée sur des haricots beaux et prometteurs. Il fallait donc les traiter aux petits oignons.



Ingrédients
  • 500 g de bons et beaux haricots verts
  • 3 échalotes
  • Thym frais
  • beurre ou huile neutre
  • 1 cuillère à soupe d'huile de noix
  • fromage de chèvre pas trop sec
  • sel, poivre
  • ail facultatif

Commencer par mettre à bouillir l'eau des haricots.
Ciseler les échalotes et les faire suer avec le minimum de beurre clarifié ou d'huile.
Ajouter les branches de thym frais dessus.
Mettre ensuite les noix et l'huile de noix et laisser infuser une minute.
Enlever le thym. Assaisonner.
Couper au besoin en petits morceaux la préparation échalotes-noix.

Faire cuire les haricots en les gardant fermes.
Les plonger dans de l'eau glacée pour stopper la cuisson puis les déposer sur un torchon de cuisine en les éparpillant. C'est écrit dans tous les livres et c'est vraiment efficace.
Mélanger dans le plat de service.
Émietter les morceaux de fromage de chèvre. Le mien était un peu trop mou mais bon: "le prince noir" de la fromagerie du Vieux Saint François.


Si possible, griller légèrement les noix de Grenoble,avant de les mettre avec les échalotes, elles auront plus de saveur. L'huile de noix ne doit pas brûler. Si vous voulez faire des croûtons à l'huile de noix, retourner voir la recette avec les épinards.

Et des nouvelles de mon croqueur de noix (de dorayakis et de tarte aux myrtilles) : la neige est annoncée pour bientôt et il y a de l'animation dans les bosquets !

4 commentaires:

  1. Une recette simple comme je les aime.
    A bientôt.

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  2. super idée de recette! j'ai vu de beaux haricots chez mon marchand de légumes mais j'ai eu la flemme! là je regrette...

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  3. Qu'il est mignon ce petit écureuil... Je voulais te remercier pour ton vote concernant notre participation au concours de recettes pour enfants. Nous avons gagné, les enfants sont ravis, alors merci de ta participation. A bientôt. Bisous

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  4. Une belle assiette très saine avec de bons produits !
    Il est trop mignon cet écureuil !
    Bisous, Doria

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